Didalam pelaksaaaannya dribble dapat dilakukan dengan dribble bola tinggi dan dribble bola rendah, Hal ini didasarkan pada kebutuhannya dalam permainan. Seperti dikemukakan A. Sarumpaet "sesuai dengan kebutuhannya jenis dribble ada dua cara yaitu: "(1) dribble bola tinggi (setinggi pinggang), (2) dribble bola rendah (setinggi lutut)". Selainteknik dasar menangkap bola kalian perlu memperhatikan beberapa peraturan penting. Cara menangkap bola basket tersebut berlaku ketika bola sudah berada di tangan. Ketentuan yang mengaturnya sebenarnya bisa kita jumpai pada buku-buku yang sudah ada di pasaran. Simaklah beberapa ketentuan menangkap bola basket di bawah: PengertianPermainan Bola Basket. Mengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Moh. Gilang (2007), permainan bola basket adalah olahraga kompleks yang bertujuan untuk memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri dari bola lawan. Permainan ini diciptakan oleh Dr. James A. Naismith untuk menghindari kejenuhan Contohstrategi formasi defense dalam basket adalah zone defense 1-3-1, zone defense 1-2-2, zone defense 3-2, zone defense 2-3. Ketika Anda siap menghadapi pertempuran selama pertandingan bola basket, kekhawatiran dapat disingkirkan dan kepercayaan diri diperoleh. dan juga bermain offense di area dalam. Center biasanya adalah pemain Hukumanatas violation biasanya hanya diberikan lemparan ke dalam. Sedangkan, jika terjadi foul, wasit akan menghukum sesuai titik terjadi pelanggaran dan jenis pelanggaran.. Adapun peraturan dasar pada permainan bola basket, sebagai berikut: Bola dapat dilemparkan ke segala arah memakai kedua tangan atau satu tangan saja. アイウェア色・サイズ 在庫表記について 在庫がある商品です 購入前にをおすすめしますサイズの名称 FREE 【素材】100％アセテート楕円形のアセテートフレームが付いたサングラス。 ケースが含まれています。100％UV保護。 カテゴリ3。 Berikutini adalah 5 hal yang perlu kamu perhatikan untuk menguasai teknik menangkap bola: Melakukan sikap tubuh yang tepat agar dapat menangkap bola tanpa meleset. Menyiapkan strategi atau langkah selanjutnya setelah memperoleh tangkapan bola. Setelah memahami hal penting yang perlu diperhatikan saat menangkap bola, kita juga perlu mengetahui MenurutKusnanto dalam bukunya yang berjudul Bermain Tenis Meja (2019), teknik serangan serta bertahan sangat wajib dikuasai dalam permainan tenis meja atau pingpong. Baca juga: Taktik dan Strategi dalam Permainan Bulu Tangkis. Strategi serangan . Serangan balik dalam permainan tenis meja bisa dilakukan dengan pukulan forehand atau backhand. Manto Man defense sangat efektif untuk digunakan oleh tim yang memiliki individu-individu terbaik dalam hal defense. Strategi ini juga sangat kuat jika dijalankan dengan sempurna, karena mampu menutup semua kesempatan pemain lain untuk melakukan penetrasi di semua titik lapangan. Keuntungan lain dari man-to-man defense ini adalah kesempatan 29 Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau . a. 4 x 12 menit b. 4 x 10 menit c. 4 x 8 menit d. 4 x 15 menit 30. Komposisi dan registrasi pemain bola basket dalam satu tim terdiri dari . orang. a. 12 b. 9 c. 8 d. 10 31. Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi a. PBSSI b. PERSIS c. IPSI d. PERBASI 32. iYvlR. Cabang olahraga bola basket dimainkan di ruang tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bagi sebagian orang, bola basket termasuk olahraga yang mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain saat memantulkan atau melempar bola. Bukan cuma berkelompok, bola basket juga bisa dilakukan dengan sistem three on three yaitu permainan bola basket dalam satu regu terdiri dari tiga orang. Dalam sistem ini, teknik yang digunakan sama seperti halnya berkelompok, hanya saja permainan lebih sederhana dengan waktu permainan yang lebih pendek. Dalam artikel kali ini, akan dibahas lebih dalam terkait teknik dasar permainan bola basket. Teknik Dasar Bola Basket Mengutip buku "Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMA/SMK" oleh Limart Darwin, berikut merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket 1. Teknik Melempar dan Menangkap Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. 2. Teknik Menggiring Menggiring bola atau dribbling adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Teknik ini merupakan usaha untuk membawa bola menuju depan atau lapangan lawan. Cara menggiring bola yang benar adalah dengan satu tangan. Adapun tujuan menggiring bola antara lain adalah untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. 3. Menembak Melayang Menembak melayang atau lay-up shoot adalah tembakan yang dilakukan dari sisi kanan atau kiri ring basket. Hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik ini adalah tangan yang digunakan tergantung dari sisi mana tembakan akan dilakukan, jika sisi kanan maka tangan yang digunakan adalah tangan kanan, begitu sebaliknya. Tolakan kaki pun harus berlawanan, jika bertolak dengan kaki kiri, maka tembakan dilakukan dengan tangan kanan atau sebaliknya. 4. Teknik Sederhana yang Dimodifikasi Maksud dan tujuan teknik sederhana adalah untuk melancarkan gerakan memantul-mantulkan bola dan menembak ke arah ring dari berbagai tempat dan jarak. Jumlah peserta dapat dilakukan oleh lima orang atau satu regu atau lebih. Setiap regu harus berusaha memasukan bola ke ring yang sama dengan lama permainan 1x15 menit atau 2x20 menit. 5. Pivot Pivot adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai poros ketika bola masih dalam penguasaan. Posisi kaki tumpu sebagai poros tidak boleh terlepas atau menggeser saat berputar karena akan berakibat terjadinya kesalahan foul. 6. Menembak Bentuk-bentuk menembak atau shooting dalam permainan bola basket, antara lain Tembakan satu tangan di atas kepala. Tembakan lay-up. Menangkap dilanjutkan dengan menembak. Tembakan meloncat dengan dua tangan jump shoot. Tembakan kaitan. Selain teknik di atas, juga dikenal teknik bola basket seperti berikut Fade away, adalah teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Teknik ini cukup sulit untuk dilakukan oleh pemula. Apabila keseimbangan badan tidak terjaga, pemain dapat terpelanting dan jatuh ke belakang. Hook, adalah teknik yang cukup efektif jika pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi darinya. Hook yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Jadi, jarak antara orang yang menghadang dan pemain tersebut agak jauh. Slam dunk, yaitu memasukan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan di ring basket. Walaupun sederhana, tetapi untuk pemain dengan tinggi kurang dari 171 cm, teknik slam dunk akan sulit dilakukan, karena lompatannya tidak cukup tinggi. Peraturan Bola Basket Permainan bola basket memiliki sejumlah peraturan yang harus dipatuhi selama pertandingan berlangsung. Dalam olahraga ini terdapat dua jenis pelanggaran, yakni violation yang biasa dilambangkan dengan tangan terbuka oleh wasit, dan foul yang dilambangkan dengan tangan menggenggam ke atas. Hukuman atas violation biasanya hanya diberikan lemparan ke dalam. Sedangkan, jika terjadi foul, wasit akan menghukum sesuai titik terjadi pelanggaran dan jenis pelanggaran. Adapun peraturan dasar pada permainan bola basket, sebagai berikut Bola dapat dilemparkan ke segala arah memakai kedua tangan atau satu tangan saja. Bola dapat dipukulkan ke segala arah menggunakan kedua tangan atau satu tangan. Namun, tidak boleh dipukul dengan kepalan tangan atau meninju. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola di titik dia menerima bola. Tetapi diperbolehkan berlari dengan kecepatan biasa. Jika salah satu tim melakukan pelanggaran sebanyak 3 kali secara berturut. Maka akan terhitung poin untuk tim lawan. Bola hanya boleh dipegang oleh telapak tangan. Anggota lain atau lengan tidak diperbolehkan untuk memegang bola. Pemain tidak diperbolehkan mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan segala cara. Jika bola keluar lapangan, maka bola akan dilemparkan ke dalam lapangan dan dimainkan oleh pemain yang menyentuh bola pertama kali. Waktu permainan 4 x 10 menit jika berpedoman dengan aturan Federasi Bola Basket Internasional. Versi National Basketball Association waktu bermain adalah 4 x 12 menit. Di antara babak 1, 2, 3, dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Jika terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Setiap regu diberi kesempatan untuk melakukan time out sebanyak dua kali untuk setiap babak dan satu kali dalam setiap waktu tambahan. Time out akan diberikan pada satu regu setelah pencatat skor memberitahukan pada wasit dengan bel sebagai tanda isyarat dan pada saat itu juga pemain diberhentikan sementara. Tim yang memiliki banyak poin akan dinyatakan sebagai pemenang. Kawhi Leonard berduel melawan Draymond Green dan Andre Iguodala di final NBA 2018/19. Foto Kyle Terada-USA TODAY Sports/REUTERSDalam pertandingan resmi, jumlah pemain bola basket tiap tim adalah 5 orang. Aturan tersebut sudah secara resmi ditetapkan oleh FIBA selaku induk organisasi basket jumlah pemain basket tersebut bertujuan untuk menjaga jalannya permainan dan menyesuaikan dengan ukuran lapangan basket agar permainan berjalan merupakan cabang olahraga bola besar yang sering dipertandingkan di berbagai kejuaraan nasional hingga internasional. Permainan bola basket sangat populer di beberapa negara, contohnya Amerika di negeri Paman Sam tersebut basket lebih populer dibanding jenis olahraga lainnya. Industri bola basket di Amerika juga sangat alasan seperti permainannya yang menarik serta setiap tim selalu atraktif saat olahraga ini, jumlah pemain bola basket di dalam satu lapangan memang 5 orang dan menyiapkan 5 pemain lain di bangku tidak tertutup kemungkinan dalam satu tim basket jumlah pemainnya bisa lebih dari 15 permainan ini, setiap orang yang ada di lapangan memiliki posisi dan peran yang pemain yang bertugas untuk memainkan ritme dan menyalurkan bola, ada juga pemain yang bertugas melakukan shooting saat menyerang. Semua hal tersebut dikoordinir dengan baik agar taktik menyerang dan bertahan dilakukan secara setiap pemain harus menguasai keterampilan tertentu untuk dapat mengisi tiap posisi yang ada. Hal tersebut agar permainan berjalan apik dan terkoordinir sesuai strategi yang diterapkan Info Sport merangkum kelima posisi dalam permainan bola basket beserta perannya saat dan Jumlah Pemain Bola BasketPoint guard dalam basket Sumber flickrPosisi ini kerap disebut dengan pemain nomor 1. Bukan karena bernomor punggung satu, tetapi perannya di lapangan cukup Guard dalam basket kerap juga disebut sebagai playmaker. Karena pemain tersebut yang mengatur ritme permainan serta pemain yang kerap melakukan assist atau PG haruslah memiliki handling bola yang baik. Sebab ia lah yang menjalankan strategi permainan baik menyerang dan utama seorang PG yakni membawa bola dan memberikan umpan pada Guard dalam basket Sumber flickrPosisi ini biasanya ditempati oleh pemain yang memiliki skill menembak di atas rata-rata. Karena SG lah yang bertugas untuk menembak bola dari jarak yang di posisi umumnya memiliki postur yang lebih tinggi dari point guard. Sebab seorang SG harus membantu dan menggantikan point guard ketika tim melakukan lainnya yakni mengisi perimeter line saat tim melakukan offense dan menjadi blocker lawan saat keadaan SG juga tak jarang dituntut untuk bisa melakukan shooting di semua area lapangan untuk memanfaatkan peluang di momen Forward dalam basket Sumber flickrPemain ini biasanya diisi oleh pemain yang memiliki skill satu lawan satu dengan mengisi posisi ini pemain harus memiliki kemampuan basket yang baik, seperti shooting, slam dunk, alley-loop dan beragam skill set ini bisa memainkan semua posisi atau "all around player."Tugas seorang SF yakni mencetak angka. Seorang SF harus mampu menerobos pertahanan dan melakukan lay-up atau dunk dan juga melakukan shooting dari jarak forward dalam basket Sumber flickrPosisi ini biasanya dipegang oleh orang yang memiliki lompatan tinggi dan badan besar untuk melakukan duel fisik. Karena tugasnya yang tidak mudah yakni melakukan rebound bola atau mengambil bola hasil tembakan lawan yang penyerangan, rebound bola penting untuk kembali menciptakan kesempatan membuat pertahanan, rebound bola sangat penting agar bola tak kembali ke tangan dalam basket Sumber NBAPemain di posisi ini memiliki peran yang penting dalam permainan bola basket. Ia akan berkutat di area pertahanan dan saat menyerang pemain ini harus mampu melihat posisi rekannya serta memberi umpan ke berbagai sisi lapang karena posisinya yang berada di pertahanan pemain ini harus mampu mengamankan ring dari tembakan jarak dekat yang dilakukan Center inilah yang akan menjadi penguasa di area ring atau point area serta bisa mencetak angka dari jarak Permainan Dalam BasketFIBA telah mengatur durasi permainan bola basket yakni selama 4x10 menit atau 40 menit. Waktu tersebut dibagi menjadi 4 kuarter atau kuarter pemain akan diberi jeda istirahat selama 10 pertama dan kedua biasanya disebut babak pertama. Kuarter ketiga dan keempat disebut babak kedua dengan pergantian posisi bermain di pertandingan berlangsung imbang hingga menit akhir, maka akan dilanjutkan ke babak overtime hingga keluar siapa pemenang permainan basket, waktu hanya akan dihitung ketika bola dimainkan atau ketika possesion. Jika terjadi foul atau lainnya maka waktu akan dihentikan sementara. Mas Pur Follow Seorang freelance yang suka membagikan informasi, bukan hanya untuk mayoritas tapi juga untuk minoritas. Hwhw! Home » Penjaskes » [Taktik dan Strategi] Dalam Permainan Bola Basket Desember 2, 2017 2 min readTaktik dan strategi bola basket – Taktik dan strategi merupakan hal yang penting dalam bermain bola basket dan olahraga lainnya. Taktik dan strategi merupakan dua istilah yang sering disamakan pengertiannya. Memang keduanya mengandung pengertian siasat atau budi daya akal juga sebagai pola pemikiran yang diterapkan untuk menghadapi lawan dalam rangka memperoleh kemenangan secara sportif. Bedanya hanya pada saat penerapannya. Taktik merupakan siasat yang penerapannya di dalam pertandingan, sedangkan strategi adalah siasat yang dibuat sebelum atau menjelang demikian, taktik yang diberikan sangat bergantung pada kepada kemampuan si atlet, sedangkan strategi bergantung kepada peran dan kemampuan pelatih. Jadi, keberadaan kedua unsur tersebut sangat diperlukan di dalam pertandingan agar memperoleh kemenangan secara sportif.Taktik Dalam Bola BasketTaktik adalah suatu siasat atau pola pikir tentang bagaimana menerapkan taktik-taktik yang telah dikuasai di dalam bermain untuk menyerang lawan secara sportif guna mencari kemenangan. Dengan kata lain, taktik adalah siasat yang dipakai untuk menembus pertahanan lawan secara sportif sesuai dengan kemampuan yang telah dimilikinya. Ciri-cirinya sebagai berikut. Mengembangkan daya nalar, kreatif, dan pengambilan keputusan yang tepat. Menganalisa kesiapan fisik, teknik, dan mental agar lawan melakukan apa yang dikehendaki. Mencari kemenangan secara efektif dan efisien. Mementapkan mental juara. Mengendalikan emosi. Mencegah cedera. Mengantisipasi kekuatan dan kelemahan taktik, yaitu sebagai berikut. Defense/bertahan. Transisi dari bertahan menuju menyerang. Offense/penyerangan. Transisi dari menyerang menuju contoh-contoh taktik dalam Pick and RollPick and roll dalam basket adalah bermain offensif dimana seorang pemain pembawa bola menetapkan salah seorang temannya untuk menghalangi pemain musuh yang menjaga si pembawa bola serta memberi jalan agar pembawa bola bisa masuk ke daerah lawan, dan setelah si pembawa bola lewat maka teman yang jadi screen tadi lari di antara penjaga yang ia tutupi dan minta umpan kepada si pembawa Zone DefenseZone defense biasanya memberikan masalah tersendiri bagi pelatih baru. Dari berbagai pengalaman, formasi zone defense yang sering diterapkan yaitu 2-3, 1-3-1, 3-2, 1-1-3, 2-1-1, dan 1-2-2. Pelajaran utama yang didapatkan ketika menghadapi lawan dengan strategi zone defense tersebut adalah ketika bola berada di area corner, setiap formasi zone defense berubah menjadi 1-2-2. Berdasarkan hal tersebut, kita dapat mengembangkan “Folosofi Serangan terhadap Zone Defense”. yang akan membahas berbagai topik sebagai berikut. Prinsip serangan terhadap zone defense. Strategi offense untuk melawan zone defense. Set play yang bisa diterapkan untuk melawan zone dasar pertahanan dalam bola basket antara lain sebagai Pola 2-1-2Pemain nomor 1 dan 2 sebagai pemain bertahan, pemain nomor 3 dan 4 sebagai pemain penyerang, sedangkan pemain nomor 5 sebagai pemain tengah yang berperan sebagai pengatur Pola 2-3Pemain nomor 1 dan 2 sebagai pemain yang mengatur penyerangan, pemain nomor 3 sebagai pemain depan, pemain nomor 4 sebagai center, sedangkan pemain nomor 5 sebagai pembuka untuk melakukan penyerangan pada lingkaran tembakan Pola 3-2Pemain nomor 1, 2, dan 3 adalah pemain yang memprakarsai gerakan penyerangan ke daerah lawan, sedangkan pemain nomor 4 dan 5 sebagai pemain tengah.Strategi Dalam Bola BasketStrategi adalah suatu siasat atau pola pikir yang digunakan sesaat sebelum pertandingan dimulai untuk mencari kemenangan scara sportif. Ciri-cirinya sebagai berikut. Siasat yang disusun sebelum pertandingan dimulai. Penyusunan siasat didasari kondisi, tempat, dan sistem yang dipakai. Mengutamakan pada hasil observasi kekuatan lawan. Lebih pada latihan otomatisasi, pola, serta tipe penyerangan dan pertahanan individu, kelompok, atau tim. Keberadaan pelatih lebih berperan daripada si itulah sedikit penjelasan mengenai taktik dan strategi dalam permainan bola basket, demiian artikel yang dapat saya bagikan dan semoga bermanfaat.